𝐃𝐈𝐀 𝐌𝐔𝐍𝐃𝐈𝐀𝐋 𝐃𝐄 𝐋𝐀 𝐋𝐔𝐂𝐇𝐀 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐑𝐀 𝐋𝐀 𝐃𝐄𝐏𝐑𝐄𝐒𝐈𝐎𝐍

👶El nacimiento de un bebé puede traer gran cantidad de sentimientos muy intensos como amor, alegría, ilusión frustración, nerviosismo entre otros.
📆En las primeras semanas o meses es normal sentir grandes cambios de ánimo, tanto emocionales como físicos. Sin embargo, para muchas mujeres estos sentimientos pueden ocasionar dificultad en el cuidado de una misma y del bebé.
⚠️Es muy importante reconocer y normalizar que el cambio de ser un adulto independiente sin cargas familiares a convertirse en madre o padre, no es algo que ocurra de un día para otro, y necesita su período de adaptación, incluso ayuda externa.
👉Por eso antes de la llegada del bebé, intenta ponerte en contacto con amigos y familiares, comparte con ellos cómo te gustaría que te ayudaran.
👩‍⚕️Y no olvides comunicar a tu médico los síntomas que te están afectando, déjate ayudar y verás como te encuentras mejor.❣️

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